«Почему я не могу справиться сам?» — с этим вопросом часто приходят клиенты. Ответ кроется в механизмах нашей психики, которые защищают нас от боли, включаются паттерны поведения из среды, адаптивные механизмы защиты и повторение привычного сценария из раза в раз, это очень мешает увидеть картину целиком.

В своей работе я помогаю бережно обойти эти защиты. Мой метод — это создание атмосферы безоценочности и принятия.

В своем подходе в психологии я опираюсь на гештальт 
Его суть видеть свою потребность, искать способы ее реализовать в среде, сталкиваться со сложными чувствами, проживать и выдерживать их, ассимилировать результат, горевать если потребность не реализуема

Я верю, что истинные изменения происходят тогда, когда человек чувствует себя в безопасности.